変形性膝関節症

2015年08月13日

明日退院です。

荷重が2/3になって、片松葉杖になりました。けっこうな負荷がかかっている感じで、2/1荷重とくらべてなんか痛いです。特に膝の外側が、やっぱり痛いなあ。それはいままでX脚で伸びていなかったところがO脚になって伸びて痛くなっているとのこと。あと、立ち上がりの動作のとき、膝の外側にあった痛みが今は痛みなく立ち上がることができます。足のカタチが変わったということですね。理屈ではわかっていたことが、実感してみるとすごく感動します。こうやって治るんですね!

リハビリの先生にもすごくお世話になりました。ここの病院の理学療法士さんは優秀と聞いていましたが、ほんとうにそう思います。ただ、わたしの先生はすごーくスパルタでした(笑)でも、おかげで筋力もついてきたんですから、感謝、感謝です!

病院内、片松葉でぐるぐる回って歩く練習がんばります。

暑くない世界も今日まで。ゆっくり高校野球で見みようかなあ。 

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jasumine3939 at 11:43|PermalinkComments(0)

2015年08月11日

もうすぐ退院です。

本当は明日にでも退院という話をいただいていたのですが、今日がリハビリの先生のおやすみだったり、もうちょっとリハビリに時間をかけて、家での生活が安心できるようにと、金曜日の退院ということで大筋決まりました。

実は先週、いきなり病室が変わって別の病棟になりました。ちょっとのことなんですが、環境が微妙に変わるのは辛いですね。ベット周りの配置とか、トイレの使い勝手とか。そこから早く脱出したかったのですが、だいぶ慣れました(笑)でも、前の病室は窓際だったり、同室が高校生だったりで、ずいぶん明るかったぶん、いまはどんよりした感じで、まあ病院だから仕方ないですが。すみません、みなさんに感謝しておりますm(_)m

松葉杖で手術した方に、かなりしっかり荷重かけています。明日には、2/3荷重かな。 

ところで、昨日、出会いがありました。いままで生まれつきX脚という人と、であったことがなかったのですが、 同年代で生まれつきX脚という方とお話できました。主治医のはからいです。おんなじ辛さを共有できて「ああ、一緒だなあ」と思い、お互いいままで頑張ってきたんだなあと…。その方は来月手術される予定とのこと。同じ症状で頑張っている人と出会えると、勇気と元気をもらえます!大腿骨での骨切りはなかなかほかの病院ではされてないらしいです。この病院、いまの主治医に出会えてこそ、手術して回復するという未来があるのだと感謝します。

ネットでも高位脛骨骨切りはよく目にするようになりましたが、X脚に対する大腿骨の骨切りはほんとうに稀です。ていうか、まず目にしません。外反で悩んで、人工関節しかないよと言われている人も多いと思います。諦めないで、みんな兵庫医大もしくは大腿骨骨切りのできる病院にたどり着けたらいいなと思います。

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jasumine3939 at 09:19|PermalinkComments(0)

2015年08月05日

荷重OK!

術後3週間。レントゲンの結果を見て主治医から荷重1/2OKがでました!

松葉杖でそろーりと荷重。痛みはいまのところないかな。荷重なしの松葉杖は歩くのがしんどくて辛かったけれど、加重できると格段に楽になります。けっこうな距離を移動できます。でも、松葉杖の場合は両手がふさがってものが持ち運べないのが難点。なので、そういう時は車椅子の出番です。

リハビリは平行棒の間の歩行練習とか、スクワットとかヽ(´Д`;)ノ

スクワット、つらーい涙

力を入れると痛みがありますが、これは超えていかなければならない痛みらしいです。がんばります。

松葉杖で、久しぶりに歩くと、視点が変わって新鮮です! 

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jasumine3939 at 13:20|PermalinkComments(0)

2015年08月02日

なかなか進捗が…

足に体重をかけられない状況が続いてはや3週間。ということは、術後3週間。ずっと車椅子です。松葉杖の練習もしましたが、また失敗して足をついてしまうのが怖くて松葉杖は使っていません。安全第一かなヽ(´Д`;)ノ

明日レントゲンを見て、体重を少しかけられるようになるかもしれません。

おうちが恋しい今日この頃。でも、この状況で家にかえるのは怖いですね。主治医はリハビリをしっかりして帰ったほうがいいかもねと言ってくれています。

外反の手術はなかなかどこでもやっている手術ではないので、退院してほかの病院でリハビリといっても、リハビリやってもらえるところがないようです。(ここは大学病院なので、退院したら外来でリハビリは診てもらえません涙)

足を伸ばすときに負荷がかかると、痛くて思うように力がはいらなかったり、やっぱり足をついちゃった失敗がひびいているのかな。トホホな感じです。

足をつきはじめたら、痛いんだろうな。ちょっと不安な今日この頃。

退院まではまだかかりそうです。 

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jasumine3939 at 15:15|PermalinkComments(0)

2015年07月26日

失敗!!!

右足は現在まったく荷重をかけてはいけません。大腿骨を骨折させた状態なので。脛骨の骨切りは手術後すぐに荷重をかけてもいいようなのですが、大腿骨ではそうはいかないみたいです。
なのに!先日エコー検査の際、ベットから車椅子に移乗するときに、足をひっかけて手術した足を 思いっきりついてしまいました。トホホです。痛みが膝の外側に走って、しばらく動けませんでした。

ちょうどそのあとすぐにレントゲンの予定で、その結果骨には異常がないとのことで一安心。でもそのあともずっと痛みは続いてかなりショックです。

何日か経って、徐々に痛みは和らいでますが、以前より足の曲がり具合や力の入り具合が落ちてます。

油断大敵。

リハビリがんばります涙 

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jasumine3939 at 10:57|PermalinkComments(0)
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